Yoga Vincennes Pilates Vincennes Fitness Vincennes Fusion Fit Martiale YOGA BORN
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Cours de YOGA Vincennes * Pilates Vincennes * Pour une activité régénérante

Programme Du Corps & De l'Esprit

Cours à offrir

 

TOUT PUBLIC

 

HATHA YOGA - Souplesse, Postures, Souffle

YOGA NIDRA - Ancêtre de la sophrologie

ASHTANGA YOGA - Yoga de la force & énergie

VINYASA FLOW YOGA - Mouvements fluides

PILATES - Postures, force, mobilité

FITNESS - Forme, cardio

YOGA FIT MARTIAL - Fusion inter-disciplines

MEDITATION, KUNDALINI - Union et paix du mental

 

  • Adultes débutants, intermédiaires
  • Adultes sportifs
  • Femmes enceintes
  • Enfants

 

 

Voici une occasion de mouvements, de vitalité, de douceur, d'intensité et ressourcement pour soi. Une pause dans nos activités, un temps de développement pour le corps et l'esprit.

 

 

 

Je privilégile, dans l'esprit du jeu et de l'âme d'enfant, l'exploration de soi-même, de son corps, et de ses potentialités individuelles. Egalement l'indulgence pour soi-même, l'expérience, pour progesser à son rythme. Le renforcement musculaire et vital indispensable à notre belle énergie. Puis trouver la tranquilité de l'âme en esprit apaisé et centré. Selon votre recherche, différentes pratiques vous sont proposées, vous trouverez les descriptifs et le planning ci-dessous.

 

 

Lieu des cours collectifs

Centre Forme & Santé

17, avenue de Paris 94300 Vincennes

Fond de cours à gauche 2ème étage

Interphone : Centre Forme et Santé

Code porte extérieure : 4592

Code porte Fond de cours : 9417

 

Alemana Danse

35, rue Jean Moulin 94300 Vincennes

Salle E : Première porte à gauche en entrant

 

Individuel

Espace Zen

5 bis, rue Renon 94300 Vincennes

Code : Communiqué lors du rendez-vous

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Atelier Spécifique :

Vendredi : 20H-21H30

ATELIER SPECIFIQUE

YOGA en SONS et Percussions

Flow Yoga, inspirations martiales & art du mouvement

Un Musicien pour nous accompagner !

Voir les détails

 

 

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Modalités générales d'inscription à l'année

(Chèques & ANCV Acceptés)


 
  • Cours Collectifs Adultes ou Enfants :
  • 2 Trimestres jusqu'à fin juin 2019 (hors vacances scolaires) : 
  • 1 Cours/Semaine : Au choix : 298 Réglable en 1 fois, ou en 2 fois (149€x2)
  • 2 Cours/Semaine : Yoga & Yoga / Yoga & Pilates / Yoga & Fit Martial : 447€ Réglable en 1 fois, ou en 3 fois (149x3)
    • Remise des chèques groupée avec la notification des mois d'encaissements
  • Il vous sera remis une fiche d'inscription et une carte membre
  • Vous pourrez ensuite venir à votre ou vos jour(s) préférentiel(s) de façon hebdomadaire
  • Il n'y a pas cours durant les vacances scolaires
  • Vous aurez également la possibilité de vous balader dans les différents cours en fonctions de vos plannings professionnels et personnels, et au besoin de rattraper des cours manqués.​
 
  • Cours Collectifs Prénatal
  • Yoga Spécifique femmes enceintes
  • 1 cours : 25€ / 5 cours : 110€ / 10 cours collectif : 190

 

  • Rendez-vous individuels
  • Les vendredis de 15h à 18h
  • Yoga ou Pilates personnalisé / Se préparer aux cours collectifs / Posturologie / Gestion émotionnelle : 70€
  • Contact, Par appel ou SMS, Christelle BORN : 06.58.24.61.80

 

ESPACE ZEN

YOGA BORN

VINCENNES

 

Métro Saint-Mandé

Métro Bérault

RER A 

Christelle BORN

Appels & SMS

Tél: 06.58.24.61.80

Mail : christelleborn@gmail.com

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