Yoga Vincennes Pilates Vincennes Fitness Vincennes Fusion Fit Martiale YOGA BORN
    Yoga Vincennes Pilates Vincennes Fitness VincennesFusion Fit Martiale YOGA BORN                                                                                                                   

Yoga Fit Martial - Force & Aisance

Ajouter au Yoga les bénéfices du Martial

 

Un art martial est un style d'enseignement qui porte sur des techniques de combat. Mais nous pas de combat ! Ce sont les formes, les déplacements, les mouvements qui nous intéressent, en alliance avec le Yoga.

 

Les insirations sont de type Systema, Capoera, Kung-Fu... En lien avec le parcours de votre enseignante.

 

Le Fit pour le renforcement musculaire intervient aussi pour améliorer de la condition physique et notre capacité à nous mouvoir avec aisance.

 

Tout l'enjeux sera la cohérence avec le Yoga, comme la colonne vertébrale à notre pratique.

 

Cet apprentissage intègre une dimention liée à la maîtrise de soi, à la force et à l'adaptabilité. 

 

Pour le développement global de l'individu :

  • Externe : force, souplesse, dynamisme
  • Interne : énergie, santé, volonté

 

Le son : Nous aurons la chance de recevoirs tous les mois et demi environ, Karim, ami musicien, qui fabrique ses propres instruments. Il nous accompagnera de sons et percussions riches et variés. Les vibrations et ambiances nous emmèneront pour voyager régulièrement, de façon diversifiée, dans un esprit multiculturel, pour explorer et découvrir encore... 

 

Débutant, Intermédiaire

POUR HOMMES & FEMMES

Tous les vendredis de 20h à 21h30

 

Bienvenue dans cette belle découverte... Vivement conseillée !

ESPACE ZEN

YOGA BORN

VINCENNES

 

Métro Saint-Mandé

Métro Bérault

RER A 

Christelle BORN

Appels & SMS

Tél: 06.58.24.61.80

Mail : christelleborn@gmail.com

Rejoindre Christelle BORN Sur

& Instagram

Yoga Vincennes 

Pilates Vincennes 

Martial Vincennes 

Version imprimable Version imprimable | Plan du site Recommander ce site Recommander ce site
© YOGA BORN - Dénomination enregistrée au Greffe du tribunal des commerces et des sociétés - © PILATES Vincennes - Fitness Vincennes © YOGA FIT MARTIAL

Appel

Email

Plan d'accès